4 lessen waarin basis technieken worden geleerd, combo's in de praktijk en een stuk conditioning om de hartslag te verhogen en een complete workout te ervaren!

LET OP vaste lessenreeks. 8, 15,22 en 29 januari 2026

Deze kaart geeft je recht op 5 groepslessen naar keuze.

Deze kaart geeft je recht op 10 groepslessen naar keuze.

Met dit 4 weken abonnement kan je onbeperkt deelnemen aan alle groepslessen * binnen 4 weken na aankoop abonnement

*M.u.v. groepslessen in trajectvorm

Volg éénmalig of sporadisch een groepsles naar keuze

Wekelijkse opvolging van je doelstelling met maandelijks 1 Personal Training sessie.

Intensieve opvolging van je persoonlijke doelstellingen met wekelijkse personal training sessies @ the gym

Intensieve opvolging van je persoonlijke doelstellingen met 2 x per week personal training sessies OF 1 x per week personal training + 1 x per week wandel coach sessie

12 weken online traject om te werken aan jouw doelstellingen op vlak van beweging, voeding en lifestyle.

79 euro/ 4 weken

24/7 toegang tot de I.SHAPE app om je voeding te tracken, je voortgang bij te houden en je instructievideo's voor oefeningen te raadplegen.

Show your Sokkies!

Show them Sokkies!

Maak iemand blij met beweging! Deze Cadeaubon kan ingeruild worden voor een 5 beurtenkaart groepslessen of een eenmalige personal training sessie.

WIl je graag iemand een beleving cadeau doen? Kies dan voor een groepsles cadeaubon!